Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Utvalda

Vegan lifestyle, livsstilsomläggning

1 Januari 2019 - årets första dag.
Helt emot min natur så har jag avgett ett nyårslöfte. Inget avancerat. Jag ska helt enkelt leva ett hälsosammare liv och börja leva med mer vegansk mat. Inga hårda krav utan jag får avvika utan att jag ska behöva få skuldkänslor.

Började på min nya veganska livsstil redan under hösten 2018. Vad det föll på då var att jag inte visste hur jag skulle laga veganskt. Vegetariskt hade jag ätit under många år, flera gånger i veckan så det var inga problem men när det gäller veganskt så föll alla goda planer direkt.
Vad det handlade om var ingredienserna. Jag hade noll koll på ersättningsingredienser för ägg, grädde, köttfärs med mera och jag var inte sugen på att behöva köpa veganskt halvfabrikat - och alltså skippade jag det  första försöket ganska omgående. Testade några sojabaserade gräddprodukter lämplig för mat och inköpta i vanlig butik men det var fruktansvärt dyrt.
NU gör jag alltså nästa, mer seriösa ansträngning OCH - jag har redan hittat massor m…

Senaste inläggen

Må dåligt - ett sundhetstecken som kräver mod.

Kalcium av äggskal, så gör du. Video

Investera tid eller pengar i dig själv?

Passion för livet

Lingon - ett superbär, ett av de bättre på jorden.

Vill Du åldras fort? Så här går det till,

Res dig till Toppform. Damma av sinnet.

Tant över en natt. Konsekvensen av stress..

Bygg muskler och bränn fett på rätt sätt.

Blåbär - och för mycket av det goda.