Bygg muskler och bränn fett på rätt sätt.

Lär dig de enkla men oerhört effektiva grunderna i hur man bygger en stark, snygg och hälsosam kropp.

Daniel Richter, prisbelönt Styrketräningsinstruktör har skrivit en e-bok där han samlat sina kunskaper kring styrketräningens rätt och fel, hur du effektivast bränner fett och bygger muskler.
I boken får du de tips som gör att du uppnår önskvärda resultat på minsta möjliga tid och undviker att lägga energi på felaktig träning och bristfällig kosthållning.
Med denna bok kommer du igång med rätt sorts träning och kostintag redan från början.

Boken är tänkt främst för den som vill ha en bra start i sin styrketräning och vill göra rätt från början och därigenom undvika att kasta bort flera år på felaktig träning. Författaren talar av egen erfarenhet och i boken lär du dig av hans misstag så att du slipper göra dina egna.
Om du vill bygga muskelmassa, uppnå mer styrka och mindre underhudsfett snabbt och effektivt så är detta boken för dig.

Priset är 199 kr, vilket är ungefär en tredjedel av vad en timmes träning med en personlig tränare kostar. Skillnaden är att den här e-boken och kunskapen i den kommer du att ha nytta av i åratal framöver.
Boken laddas ner direkt via en PDF-fil online.

Köp e-boken "Så bränner du fett och bygger muskler" HÄR